25 Şubat 2017 Cumartesi

HUHUU

Selamlar ,

Nasıl kilo verdiğime dair detaylı bir yazı yazacağım söz :)
Sevgili ablacığım yıllık izinde olduğu için ve dükkanda çoğu zaman tek kaldığım için odaklanıp yazmaya fırsatım olmuyor .

Pazartesi günü Almanya'dan halamlar geliyor , uzun zamandır görüşmemiştik  .Bol bol hasret gidereceğiz.

Dün ablamla bir çarşı turu yaptık .
Bunu yazmazsam çatlarım .
Şu meşhur English Home %50+%20 varmış . Beni takip edenler bilir , bizimde ev tekstili vs üzerine mağazamız var . Bu kadar indirim yapıp nasıl kar ediyor acaba diye düşünürken ,2 adet yastık kılıfı daha önce 12,5 tl imiş (yine pahalı ben 5,00tl satıyorum )üstüne etiketi düzgün yapıştırmamışlar yeni fiyatı  29,5 tl !!! 11,80 tl denk geliyor 60 kuruş indirmişler saolsunlar ...! Ama millet deli gibi koşturuyor o mağazalara %50+%20 ya !! Bazen anlam veremiyorum , çoğu tekstil ürün polyster karışımı .. Sonra bana gelip pahalısınız diyorlar ya çıldırıyorum !! Neye göre pahalıyım acaba ?
Sen o tarz yerlerden 12 tl yastık kılıfı için koştururken ben 5 tl satıyorum ..!
Birde herkesin artık evi aynı Englis Home ürünleri ile dolu ..

Sonra bir kaç giyim mağazalarına girdik , geçiş dönemi olduğu için mi bilmiyorum ama doğru düzgün bir şey yok .! Koçişkonun Mart ayında doğum günü ona şimdiden ne alsam diye kara kara düşünüyorum . Gömlek aldım çok beğendim , meğerse iş arkadaşında aynı gömlek varmış . Beni düşündüğün için teşekkürler  ama Kızılaydan dağıtmış gibi aynı gömleğimi aldın bana dedi :)) Ufak bir şok geçirdikten sonra gülmeye başladım :) Bugün gömlek değiştirmeye gideceğim .. Kocişko kıyafet konusunda çok titizdir. Slim fit olacak , pantolon cepleri yandan olmayacak . Bol paçalı pantolonları sevmez . Kalıbı küçük olsa da M alırsan büyük bu bana diye başlar dırdıra .. Yakalar v yaka olmayacak yuvarlak yaka olacak . Bu konuda baya bir titizdir kendisi ...

Yarın büyük temizlik günü , sanırım sırtımı incilttim baya bir sırt ağrısı yaşıyorum ama yapacak bir şey yok . Akşama volteren kremi süreriz.

Sağlıcakla kalın :)



23 Şubat 2017 Perşembe

17,5 KG VEDA

Biliyorsunuz temmuz ayında  Formeo ekibinden Şeyma Hanım ile güzel bir yola başladım . Bu zamana kadar toplam 18, kg verdim . Son 3,5 kg kaldı . 
Ben 89,3 kg ile başladım bu yola , şuan 71,3 kg düştüm.
O kadar mutluyum ki size anlatamam . 
Mutluyum , hemde çok . Az yağ ile ne güzel yemekler yapmayı öğrendim, sporunun ne kadar kıymetli bir şey olduğunu farkettim .
Her gün en az 30 dk yürüyüş yapıyorum . 
Şeyma hanım benim yol arkadaşım , gerçekten o kadar iyi bir insanki .. Bana çok iyi geliyor  :) 

Haziran ayında kep atmaya gideceğim efendim :) 
Formeo ekibi  her yıl kep töreni yapar , danışanlarının sağlıklı bir şekilde kilo verdiği için :)

İyikilerim arasında , iyiki bu ekip ile yola başladım , iyiki yılmadan devam ettim  İyiki Şeyma Hanım ile yolum kesişmiş :)



21 Şubat 2017 Salı

Bazen ne yazacağımı şaşırıyorum , yazıp yazıp siliyorum .
Anne biliyor musun hayat çok acımasız oldu , sen gidince bunu daha çok anladım . Mezarına gidiyorum bazen beni çok iyi duyduğuna inanıyorum ..Konuşuyorum ama cevap hiç gelmiyor .. 
İnsanlar çok garip anne , sen bizi hep iyi kalpli olmayı öğrettin.Ben kötü olmayı beceremiyorum anne ... Bana kötülük ile yaklaşana bazen  kötülükle karşılık veriyorum ama sonra vicdanım hiç rahat etmiyor anne . Ben böyle büyümedim ki ..Sevgi dolu büyüdüm ..
Sen ne zorluklar atlattın anne , bize hiç yansıtmadın . Bende senin kadar güçlü olacağım , ama bazen her şey bu kadar üst üste gelir mi diyorum ..

Bir kader tekrar eder mi , geçmişte yaşanan olayları yine yaşıyoruz anne .Ben buna kabullenemiyorum . Bu kader oyunu dursun artık ...
Güçlü durmaktan da yoruldum , insanların ağzımdan laf almaya çalışmasında yoruldum , insanların sadece kendi dertlerini anlatmasına da yoruldum .

Bencillikten yoruldum anne ...



16 Şubat 2017 Perşembe

FİLMLER -2


Film serisine devam edelim :)


,

Çok sevdim bu filmi gerçekten ,ön yargılı davranmamız gerektiğini anlıyorum bu filmde..


Zengin bir iş adamı ve aristokrat olan Philippe, yamaç paraşütü yaparken geçirdiği kaza sonrası felç olur ve boynundan aşağısı kullanamaz hale gelir. Driss ise hapishaneden henüz yeni çıkmış bir işsizdir. Philippe 7 gün 24 saat boyunca bakımını üstlenmesi için Driss'i evine yatılı yardımcı olarak alınca ikisinin de dünyası değişecektir. Normal şartlar altında hiçbir zaman yan yana gelmeyecek bu ikili iyisiyle kötüsüyle hayatın tadını beraber çıkarmaya başlarlar. 
Yaşanmış bir hikaye,izlemenizi tavsiye ederim ..




İkinci izlediğim film ise EVEREST 
Bu film de yaşanmış bir hikaye ve ben çok etkilendim . Everest dağına çıkmanın ne kadar riskli olduğunu biliyoruz. Ölüm riskinin olduğunu bile bile o dağa çıkmak , yürüdükleri yol çok farklı .. Kesinlikle izlemenizi tavsiye ederim .








Son Şans
Bu filmi sanırım bir çok kişi izlemiştir. 


Billy Hope kariyerinin zirvesine çıkmak için çabalayan başarılı bir boksördür. Ailesinden yana da her şeyin yolunda gittiği kusursuza yakın bir hayat sürerken karısının trajik ölümüyle sarsılan Billy, kendini alkol ve uyuşturucu batağında bulur. Düştüğü deliğin en dip noktasıyla ise kızının velayetinin elinden alınması ve evini kaybetme ihtimalinin ortaya çıkmasıyla tanışır. Billy bu noktada eski bir boksör olan Tick ile buluşup ondan kendini eğitmesini ister. Tick genç adamı yalnızca boks alanında değil ruhsal anlamda da geliştirmeye çalışır. Billy üst seviyede profesyonel bir boksör olup hayallerini gerçekleştirmeye çalışırken kızını geri kazanmak için de mücadele edecektir.





Sıradaki filmleri de paylaşacağım sizinle :) 


15 Şubat 2017 Çarşamba

Korku Filmleri

Geçen hafta o kadar çok film izledim ki sizinle hemen paylaşmak istiyorum 

HALKA -3 


Ben çok korkarım böyle filmlerden ama arkadaşlarımız ve koçişko bayılır . Ben de onlara ayak uydurmak için gittim sinema filmine ...
Filmin yarısını sanırım elim ile hafif aralıklar bırakarak gözlerimi kapattım  :))  Aslında fazla korkunç değildi ama yaptıkları gerilim müziği ile şimdi kötü bir şey gelecek korkusu ile kendimi garantiye almak ve salonda çığlık atmayayım diye gözümü kapattım .O kadar çok kasılmışım ki vallahi boynum ağrımış.

Konusu ;
Sıradan bir lise öğrencisi olan Julia ve üniversiteye giden erkek arkadaşı Holt birbirlerinden giderek uzaklaşmaktadır. Ayrılacaklarından korkan genç kadın sevgilisini ziyarete gider ve Holt'un okuldaki arkadaşlarının 7 günün sonunda insanları öldüren bir videoyu Holt'a izlettiklerini öğrenir. Holt'un videoyu izlemesinin üstünden 6 buçuk gün geçmiştir ve günün sonunda hayatını kaybedecektir. Lanet sayesinde yeniden yakınlaşan ikili için artık hayatları adına verecekleri zamana karşı bir mücadele başlamıştır...


Güzeldi ama bence Türk korku filmleri daha başarılı neden diye sorarsanız büyülü , cinli ,perili olunca ve bu tür şeylere inandığımız içinde ben daha çok korkuyorum ..

Akşam eve gelince de büyülü bir film de izledik , o baya bir korkunçtu ya ..


Genç ve güzel bir kadın olan Öznur, kimsenin onaylamayacağı bir gönül macerasına tutulmuştur. Çocukluğundan beri kuzenine, yani teyzesinin oğlu olan Kudret’e aşıktır. Öznur ne yapar eder, Kudret'i beraber olmaya ikna eder. Fakat durumu içine sindiremeyen ve üstüne üstlük evli olan Kudret ilişkilerini bitirmek ister. Öznur ise ne olursa  olsun Kudret’i kendisine bağlamak için eşi Nisa'ya büyü yaptırır. Bu büyü sonucu kadına cinler musallat olacaktır. Bu kötücül cin Nisa'yı ele geçirir. Büyüye göre, 5 yatsı vakti sonrasında Nisa ile onun kanından gelenler ölümle yüzleşecektir... 



Gerçek bir hikaye olduğu yazıyordu bunu düşündükçe daha da bir korktum , Ben yine battaniyemi alıp izledim korktuğum yerler de ise battaniyenin altına girdim :))

Hem korkup hem inatla filmi izleyen ben :) Olsun benim için de bir macera oldu ..

Yarında geri kalan filmleri paylaşacağım sizinle ..


14 Şubat 2017 Salı

Merhaba :)

Bir türlü blog yazmaya fırsat bulamadım , neler mi geldi başıma hadi anlatayım ;

Daha önce de bahsetmiştim rahim ağzı kanseri riskim vardı ve 6 ayda bir kontrol oluyorum . Bir kaç testen geçmem lazımdı , bir tanesi de hpv denilen test sağlık ocağında alınabiliyormş ama 30 yaş üstü için geçerliymiş ben araştırma hastanesine gidecekmişim . Ne kadar saçma bir sistem sırf bu test içn Muğla'ya gittim , oradaki doktor da çok enteresandı ..
Kim kontrol etti , bu önemli bir durum daha önce risk çıkmış iyice bakıldı mı ,  ben senin doktorunu tanımam etmem , ben tekrar bakacağım vs .. gibi tuhaf kelimeler kullandı . Ben doktoruma fazlasıyla güveniyorum . İstersen sende kontrol edebilirsin tabi ..
Çok şükür sonuçlarım iyi çıktı , ileri çıkan değerim düşük bile çıktı acaib mutlu oldum  3 ay boyunca HPV aşısı vurulacağım . İlk  aşıyı oldum ama ben böyle bir ağrı görmedim ,o kadar aşı oldum ama bunun ağrısı başka resmen kolumu kaldıramadım.Sanki biri koluma yumruk atıyor gibi bu ay sonu yine olacağım . püfff .!

Bayan arkadaşlar bilir smear testini mutlaka yaptırın  , ben hep yaptırıyordum ve hep iyi çıktı genel bir kontrol için gittim ve doktorum smear testi yaptıralım zamanı gelmiş dedi içimden de her yıl yapıyorum iyi çıkıyor dedim boşuna yine yaptırıyoruz ya derkennn sonucum kötü çıktı. Bundan dolayı ihmal etmeyin derim .

Tabi o bekleme süreci biri 1 hafta diğeri de 1 ay sonra çıktı , insan o kadar sabırsız oluyor ki .. Acaba iyi mi kötü mü tekrar operasyon geçirmek istemiyordum ama çok şükür her şey yolunda ..
6 ay sonra yine testler yapılacak ..

Gelelim sıradaki hastalığa

Alerji oldum boynumda koltuk altımda deli gibi kaşınıyorum ayrıca et benleri de çıkmaya başladı , 10 gün sonra doktora gittim geçer diye düşündüm . Doktor bu tür alerjiler şeker hastalarında gözükür dedi , bir bu eksikti dedim .. ! Daha önce diet için kan testlerinden geçmiştim şekerim sınırda çıkmıştı Sonra , aç karnı  saat 10:30 anca aldım randevuyu, kan aldırmaya gittim . Ben aç kalmaya dayanamam hemen tansiyonum düşer , diyetisyenim de söylemişti ,aç karnı bir yere çıkmayın diye .. Şekerim sınırda olduğu için göz kararması vs olabilir diye
3 tüp kan alındı , kanım bir türlü durmadı , kulaklarım çınlamaya başladı , gözlerim karardı ..
Koçişko hemen oturtu beni , simit ,vişne suyu alıp geliyorum dedi ben olmazzzz yemem diye inat ettim sonra toparlandım hemen kahvaltımı yaptım  . Sonuç her şey yolunda şeker hastası değilim ama sınırdayım . Diyetisyenim o şekeri de farklı bir beslenme ile düzene sokabileceğimizi söyledi ..

Benden haberler bunlar , Allah'ım bu genç yaşta ard arda ne garip şeyler yaşadım . diete başladığımdan beri hasta olmuyorum dedim nazar değdirdik sanırım :)

Görüşmeyeli sizler nasılsınız ?

10 Şubat 2017 Cuma

Ben geldim ..!

Selam ,
Ufak çaplı bir tatile gidecektik koçişko ile ama bir kaç aksilik yaşadık . Ufak tefek hastalıklar bizi bırakmadı ama çok şükür iyiyiz :)

Cellinci gecikmeli de olsa cevaplayacağım unutmadım vallahi .Detayları da en kısa zamanda yazacağım :)

Umarım sizlerde iyisinizdir ..

Sağlıcakla kalın ..


1 Şubat 2017 Çarşamba

Günaydın (10)



-Asla unutmak istemediğin anın?

Annemle yaşadığım her an , o kadar değerliler ki .. 

Gülmekten göz yaşlarımızın aktığı zamanlar .. 
Direk aklıma gelen bir anı anlatmak istiyorum .Ablam , ben , annem eski dönem müzikleri açtık ,ellimize kremleri aldık onları mikrofon yaptık deli gibi şarkı söyledik , dans ettik o kadar çok eğlendik ki .. Bunu sık sık yapardık 

Ayrıca dirty Dancing filmini her izlediğimizde kendimi resmen dans ederken bulurduk ..

Çok ama çok güzel anılarımız var annemle .. 
Her anımızı çok özlüyorum 





Bu filmi her izlediğimde bu sefer koçişkoyu alıp dans ediyorum , aynı hareketleri yapmaya çalışıyoruz yaptıkça da kakır kakır gülüyoruz .

Koçişko ile ilk buluştuğumuz günü hatırlıyorum da ne çok heyecanlıydım habire ellerimle oynuyordum o günü de çok kıymetliydi benim için ..

Rahmetli babannem ve annem çok iyi anlaşırlardı gelin kaynana değilde anne kız gibilerdi , 
Ablamla ben kavga ettiğimizde ( kavga demeyelim küçükken atıştığımızda ) kedi köpek gibi kavga etmeyin derdi , yaramaz ben hep babaanneme o zaman kedi ben olayım derdim :) 


Direk aklıma gelenleri yazdım , derinlere gitsem baya bir şeyler çıkar sanırım :)